獨家日報

隨著生活水準的提高及生活節奏的改變，肥胖儼然已成為臺灣社會的富貴病。臺南市麻豆區衛生所為讓轄區內居民遠離肥胖，特別結合麻豆區農會家政班，舉辦「2016麻豆區健康促進—減重班」，邀請營養師針對家政班成員及社區民眾進行宣導，透過課程安排，教導學員運用在地食材製作低碳飲食，讓肥胖遠離。 區公所表示，「肥胖」已是全球公敵，對健康已造成威脅，是不可忽視的重要一環。麻豆區衛生所邀請營養師教導學員在地食材的重要，解說每日飲食指南(食物六大類)、料理食材應以「當季在地食材」為原則，運用簡單烹飪手法，製作低碳健康飲食及低碳料理DIY，再配合有氧運動(課堂結束後，預留30分，大家一起來熱身運動，汗如雨水，精神舒爽)，整個活動讓學員吃的健康、吃的安心、動的快活。 區公所指出，由於學員對於「健康的認知」大幅提升，課堂上與老師的互動很活潑，自我要求嚴謹。尤其在運動部份，學員及老師互相提供資訊、互相鼓勵，場面熱鬧滾滾。為期6週，21人參加，總共減了24.5公斤。 家政班成員朱小姐表示，現代的環境充斥太多垃圾食物，對於正在成長發育的孩童更是一大隱憂，透過這次課程參加，讓我們學習到許多健康的烹煮方式，更了解「聰明吃、快樂動、天天量體重」的重要性，以及如何運用在地食材，創造出健康料理，讓最親愛的家人與自己一起保持健康。

文／綜合報導 桃園市政府文化局將舊火車站活化作為藝術文化的展演空間，即日起至7月31日止，舉辦首場「遇見馬祖」文化展，提供馬祖史地觀光、文化節慶、美食文物等多面向內容，歡迎民眾前往參觀。 文化局表示，展覽期間在7月16日(六)與7月17日(日)下午2時各有一場手作風燈DIY體驗課程，並在7月17日(日)下午2時30分邀請到馬祖仁愛國小校長王建華先生談「藍眼淚的發現與攝影」講座，邀請您一同發現閩東之珠。

▲快樂玩棒球，第三屆全國社區學齡棒球大賽在臺南正式登場。(臺南市府提供)   文／綜合報導 臺南市政府為推廣社區棒球運動，特別規劃暑假7、8月期間辦理4梯次「臺南市城市棒球隊與社區棒球有約」系列活動，計有來自臺北、新北、桃園、新竹、臺中、彰化、雲林、臺南及高雄等9個縣市，共32支社區棒球隊參賽，比賽特色是訴求「快樂玩棒球」，冠軍與否不重要，市府歡迎大家趁著暑假來臺南做一趟城市旅遊。 市府表示，7月2日、7月3日及7月9日、7月10日，連續兩個週末，在臺南市小北球場與南英球場正式開打的「2016年臺南市第3屆全國社區學齡棒球大賽」，3日上午8時在臺南市小北E棒球場，由市長賴清德親自主持開幕儀式。 賴清德致詞指出，這場比賽主要目的是要讓學齡的孩子們「快樂打球、打球快樂」，讓每一個孩子玩棒球的機會變多，壓力變少，透過社區棒球的推廣，讓棒球運動普及。他強調，臺南市是一個重視社區棒球隊發展的城市，目的是要讓孩子們，不一定要因為比賽而去從事棒球運動。 賴清德指出，未來將在37個行政區，由體育處找場地，並透過各區區長，結合地方人士，共同來推動社區棒球運動，讓臺南市的孩子都有機會接觸棒球，從玩棒球中得到快樂！ 體育處指出，今年賽事延續前二屆交流目的，結合「威廉波特」與「甲子園」精神，製作具有地方意象的冠軍隊紀念旗幟，讓每年奪冠的社區棒球隊，把自己的隊名別在冠軍旗上，讓參賽隊伍為了爭取榮耀而努力，寫下參與臺灣發展社區棒球的一頁歷史。

文／包克明 南海仲裁12日結果出爐，認定太平島是「岩礁」，嚴重損及臺灣在南海的固有主權，被認為美日大勝，中共反彈。對於這項明顯有黑手在幕後操控的仲裁，清楚明白呈現國際間戰略利益的爭奪與國際現實，如何避免因為仲裁案結果失去我南海漁權，甚至後代子孫們未來因南海豐富資源提供的幸福，已成為蔡英文政府無可迴避的難題。 南海仲裁結果直接否定了太平島是「島」，也就是否定了我國可以擁有領土「太平島」200海浬經濟海域的主權主張，大幅限縮我漁民在太平島周遭200海浬的漁權，也直接宣布我喪失開發該區域地下蘊藏豐富石油、天然氣資源的正當性。雖然目前傳出總統蔡英文不排除登上太平島，但因當初在野時錯失時任總統馬英九的登島邀請，讓這項元首向國際宣示主權的行動計畫短期內恐難以成真。 據大陸涉臺人士指出，儘管總統蔡英文在520就職演說，主張南海問題應「擱置爭議、共同開發」，但自蔡政府上臺後，兩岸官方交流已全數中斷，尤其在雙方缺乏聯繫的情況下，北京對蔡政府的南海問題主張一直不敢掉以輕心，對蔡的表態也持續給予以高度關注。 據了解，當初北京非常重視蔡政府對仲裁案結果的表態，曾揚言「屆時蔡政府若放棄南海主權，甚至將太平島租借美軍使用，北京不排除以國家領土完整為由，派遣解放軍前去接收」。南海仲裁結果雖避開了相關的研判與可能發生的結果，對中共來說，南海仲裁結果雖共同打擊了兩岸在南海的布局與戰略利益，但蔡英文迄未公開承認「九二共識」，使得兩岸共同攜手向國際對抗美日不利益判決的力道，明顯降低了互相拉抬的運作空間。 事實上，南海仲裁結果也證實了國際間利益爭奪毫不手軟，蔡英文上臺後的新南向政策主張不可行。從臺塑目前在越南的遭遇，可見一斑。因此，蔡英文如何透過更前瞻的戰略思維、更明確的具體行動與作為(含外交、軍事)，讓全民了解未來將採取更具體的防衛計劃，捍衛中華民國在南海的主權，確保我全民子孫都能享有未來開採南海礦源的利益，真正展現 「愛臺灣」的實際舉動，而不是嘴喊愛臺灣卻害了臺灣，始是全民之福、臺灣之福。

▲新市白蓮霧節隆重登場。(臺南市府提供   邁入第13年的臺南新市白蓮霧節，目前正是品嚐季節，日前臺南市長賴清德親自主持開幕儀式，引吸大批民眾前往，而現場人聲鼎沸，足見「夏日綠寶石」魅力無窮。 賴清德致詞時強調，新市白蓮霧節歷經前鄉長李朝塘、林慶鎮、前區長鄭枝南，到現在的邱保華區長，一脈相傳，使得新市白蓮霧節，這項故鄉產業特色，得以永續傳承。不可諱言，一項產業活動能夠成功，除了公部門的支持，歷屆鄉長、區長等愛鄉愛土的表現外，主要還是當地居民參與，以及來自各級民代的肯定。 賴清德認為，舉辦這項活動有兩項意義，首先，白蓮霧是臺灣的原生種，本已瀕臨滅種，經由地方的努力、復育成功，而有「夏天綠寶石」的封號，足見在臺灣水果中的地位。第二個意義，白蓮霧曾是四年級生、五年級生童年最好的記憶，透過復育喚起大家珍惜環境、愛鄉土的熱情，更重要的是其價值逐年攀升，價格越來越好。 市府表示，近年來，在政府與民間合力積極搶救，新市區保留了白蓮霧百年老樹，甚至在今年啟動了白蓮霧老樹復育的計劃，啟用白蓮霧生態公園，許多農民加入種植白蓮霧行列，面積已達5公頃。為讓白蓮霧創造更多的曝光率，更結合遠東科技大學辦理白蓮霧的LOGO競賽以及拍攝微電影期盼讓更多人品嚐到白蓮霧的澀乾古早味。

文／綜合報導 尼伯特颱風來襲，對臺南地區並未造成重大災害，歸功於市府團隊的事前防範，尤其是市長賴清德始終未曾掉以輕心，不但冒著風雨前往楠西區及六甲區交界，視察山坡崩塌修復情況，並至東山區關心緊急撤離的高原里保全戶居民。 為防範尼伯特來襲可能帶來的災情，東山區高原里保全戶共疏散三戶七人，賴清德均一一向住戶致意，他表示，因為保全戶這個地方很難疏散，今年特別邀請休閒高爾夫球場的飯店來協助，而撤離的民眾對住在這個地方都很滿意，未來希望東山區高原里保全戶只要有颱風都要撤離的時候能夠及早撤離，配合預防性撤離及消防、國軍兵力的配置。 賴清德並於8日上午前往七股視察龍山漁港聚落防護工程，居民對於工程的施作讓當地不再淹水充滿信心，賴清德則表示當地不只里長、里幹事，社區全都動起來，包括公所全部武裝待命，直指這是大家通力合作，讓水利建設發揮最好的成果。 賴清德說明，過去七股龍山社區這個地方，不只遇到颱風天會淹水，甚至初一、十五都會淹，他也強調淹水是因海水漲潮，在居民不希望遷村，但同時希望能保障他們生命財產安全之下，即使工程再浩大還是要做，終於完成碼頭興建並築堤防護龍山社區，所以特地趁著颱風天來驗收成果。