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高效人士的七個好習慣

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自我領導力教育,是根據美國管理大師史蒂芬‧柯維博士的著作《高效人士的七個習慣》(The 7 Habits of Highly Effective People)所發展出來的一套完整的品格及生活技能教育系統,它能夠引導孩子積極發揮個人天賦,培養出面對二十一世紀所需的能力。柯維博士將人類社會中許多亙古不變、放諸四海皆準的價值觀與原則,整理成七個習慣:

習慣一:主動積極,做自己的主人。

習慣二:以終為始,凡事設目標、訂計畫。

習慣三:要事第一,先工作,後玩樂。

習慣四:雙贏思維,要人人都能贏。

習慣五:知彼解己,先聆聽,再開口。

習慣六:統合綜效,強調團結合作力量大。

習慣七:不斷更新,平衡的感覺最好。

深耕汐止培養藝文人才 汐止人文藝術多元發展協會理事長 周孟峰

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我出生台南,後來到汐止來發展,並在此結婚生子創立事業,現在是擔任春日采霓國際有限公司的負責人。會投入汐止人文藝術多元發展協會,其緣份始於民國九十八年時,當時我參加汐止中小學家長會長的聚會,在那個場合中認識很多志同道合的朋友,大家對汐止在地的藝文發展都很關心。汐止本身是個在外界感覺比較以工商發展為重心的地方,在那之前汐止並沒有在藝文領域有什麼大的發展,在聚會時大家就討論是否來辦一個藝文的活動,既然當時我們自己的小朋友很多都有參加一些學校藝文音樂的社團,乃至於參加表演,那我們是不是可以試著讓我們大人也集合在一起,共同為汐止民眾的藝文發展做一點事?

 

就是因緣於這樣的契機,並且後來有得到包含廖正良議員以及一些汐止在地前賢的支持,我們就真的做起來。從民國九十八年起,我們這一群關懷地方藝文的朋友,便連續舉辦了兩屆汐止市中小學校聯合音樂會,當時汐止人文藝術多元發展協會還沒正式成立,但我們的活動已經獲得很大的迴響。我們的構想,先從音樂做起步,再拓展到其它藝術領域。我自己本身也是有著音樂底子的音樂愛好者,過往曾當過台南市青少年管樂團的長笛手、台北世紀交響樂中心長笛手,以及金門班超軍樂隊的指揮,在小孩長大後,我則擔任樟樹國中管樂後援會的會長。現在結合更多不同領域的藝文同好,我們決定不僅僅是音樂,也朝包含攝影、美術、書法等多元化發展。隨著我們想投入的項目越多,大家就覺得應該要創立一個團體,讓活動有組織,這才創立了汐止人文藝術多元發展協會。也就是說,我們在真正有協會前,已經在汐止投入服務兩三年的時光了。

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協會是在101年底立案成立,於102年的1月開始對外正式以協會名義舉辦各種活動。很榮幸當年我們去拜訪汐止區長徐開宇先生,他也給予我們很大的支持。另外我們也獲得汐止在地很多工商界朋友的肯定與協助,包含日月光家飾、雍和文教基金會等,都給我們很多幫助。從一百零二年三月起,我們陸續辦過「汐止‧我的家」聯展、102年仲夏夜音樂會in汐止、以及秋詩篇篇國樂音樂會等活動,當年年底也協辦「希望亮起來」聖誕點燈音樂會活動。

 

到了今年度,則舉辦汐止管弦練習營、童真五月映慈暉、103年仲夏夜音樂會in汐止等活動,可以看出活動的領域已經真正跨出音樂,而在攝影、美術等領域都有做推廣投入。

 

其實汐止本身當然有好的音樂資質,有著包括樂友青少年管弦樂團及LAMIGO樂團等優秀團隊,另外汐止秀峰國小合唱團,則是幾乎年年參加音樂比賽都會得獎,一直到現在都是如此。但除此之外,在過往,大部份汐止在地的學校音樂團體去外頭參與表演,成績普遍不理想。我們協會成立後,也積極協助在地的各種包含音樂、美術等發展做深耕。

例如今年將和日月光家飾展覽館合作,要在那邊舉辦獨奏或小團體音樂會,其目的是要提昇本地學生的臨場反應。因為過往經驗,每年我們汐止子弟去外頭參加比賽,賽前通常都只能在自己家或學校有限的場地做練習,往往到外頭比賽,一進入陌生比較大型的表演舞台,會有些怯場以及適應上的問題,這讓他們的表演成績打了折扣,因此我們就希望有一個比較大的、正式規格的表演場域,讓他們在正式比賽前先練膽量。我們也透過獎學金等,期望讓學生有好成績。

汐止的人文藝術發展,還有非常大的空間,我很榮幸受委託擔任創會的理事長,和所有關心汐止的專家前賢們,共同努力,為這汐止這塊土地打拼。也歡迎我們汐止地區,對於人文藝術關心的朋友們,一起加入我們的行列。

追求終身學習和志願服務 中華民國紳士協會汐止分會會長 馬幼禎

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中華民國紳士協會汐止分會到今年已邁入第十八年,總會則已有二十二年的歷史。最早的時候,是在民國81年的時候,當時是個男性的成長團體,其背景是,當時婦女已經組織各種的婦女會團體,就有人反應,婦女們天天來學習成長,為什麼老公們都在家休息偷懶呢? 就是以這樣的角度思考,把男性集合起來成立了成長班,而也因為學習的成果很好,進而成立一個社團,這就是紳士協會的由來。紳士協會之所以取名為紳士,是因為強調我們做人要像紳士一樣有禮,其就好像婦女會一樣,都是以服務為主。目前全國有在運作的有三十四個分會。

 

汐止分會成立於民國八十五年,首任會長是高敏達。十幾年間成長很多,其中第三、四屆的汐止分會長會長廖茂己,後來也當選總會的第十任總會理事長,他積極推動和宣導志願服務的價值。邀請全國各分會優秀菁英加入秘書處服務團隊,以首重效率、服務熱忱來貫徹協會宗旨,在其任內總會會員人數已達2150人以上。協會不限只有男性才能加入,但目前汐止分會只有男生。雖說如此,每個會員的配偶,都是背後的支持力量。

 

協會的三大宗旨是(1)提倡溫馨美滿家庭,促成兩性平等社會。(2)配合政府推動社區家庭教育,從事志願服務。(3)落實社區服務工作,建立和諧多元的社區文化。

 

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紳士協會的兩大志業則是終身學習以及志願服務。在終身學習方面,我們每年都會和汐止一所學校辦紳士大學課程,例如今年是在青山國中,明年則會在秀峰高中。從創立以來,我們每年都會選擇一所學校合作,十八年來也走遍全汐止的中小學校,我們的目的就是要讓終身學習的精神落實在汐止的每個角落。原則上每年三月開班,六月結業,學員於結業時會取得證書,並且我們協會是「行政院人事行政局公務人員終身學習認證」的機構,我們持續提倡終身學習,要落實社區教育。除了春季班外,我們會員還會舉辦成長班。

 

在志願服務方面,所有紳士協會會員都有成為終身志工的理念,雖然每個會員本身都有自己的繁忙的事業發展,但當紳士協會在投入各種服務的工作,如參與救災、協助社區扶助工作時。許多人都願意放下手邊工作,無條件地做付出奉獻。

 

我們歡迎汐止在地民眾加入紳士協會,我們不像獅子會、扶輪社等有一些政經財力的門檻,我們協會裡各行各業的朋友都有,也不限於只有大企業老闆,在協會裡有很多都是中小企業的負責人或中堅幹部,共同的理念就是願意投入服務的志業。要加入協會唯一的要求,就是一定要先參加過紳士社會大學課程,也就是要先投入終身學習,才能加入會員。我們鼓勵民眾們,終身學習也終身服務,這是一個非常有意義的社團。

原始人家族

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*本單元由我的家藝術畫廊 徐琬婷老師指導提供學生作品

 

在孩子們心目中,原始人是什麼樣子呢? 平常看電視看卡通,他們可以看到從前從前,早到幾千幾萬年以前時代的人類,當時和現代的社會是完完全全不同的,那時的人類必須處在大自然,和野生動物共處,生活也比較不容易,但從某方面來說,也比較充滿冒險刺激。透過孩子們天真及富有想像力的畫筆,他們用童稚純真的心靈想像,描繪出他們認知中,原始人的樣貌。

新北市立圖書館汐止分館啟用 使用者感覺貼心

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繼「觀火車」的平溪分館、以「科學」為主題的蘆洲分館、與「菜籃族秘密基地」的土城分館之後,新北市立圖書館汐止分館8月22日落成啟用,副市長侯友宜表示,汐止分館利用原汐代表會閒置空間,以「讓所有使用者感覺貼心」的設計概念整修改造,同時提供「筆談」與「悅讀福袋」等多元平等服務,希望能照顧到所有讀者,讓閱讀環境更友善。

 

文化局長林寬裕表示,汐止分館將閒置空間活化,並以「人」的需求為出發點,融入便利、多元關懷與安全的設計概念,進行環境改造,採光明亮開闊的閱讀空間;無高低落差、動線流暢、淨寬120公分寬敞的走道;櫃臺、電腦檢索區65公分高的桌面設計、輪椅專用的座位設置,方便輪椅使用者進出;沙發座椅設置扶手;樂齡書架上裝設檯燈;以及便利語言障礙者使用的「筆談」服務等各項貼心設施與多元化平等服務,讓市民在喧囂城市中,可以恣意享受舒適的閱讀空間。

 

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圖書館館長唐連成指出,汐止分館位於汐止區行政中心五樓,面積約1,209平方公尺,規劃有兒童圖書區、一般圖書區、樂齡資源區、期刊書報區、自修室、多功能活動室等,提供約22,000冊藏書,為新北市第32座完成閱讀環境空間再造的圖書分館,希望透過嶄新的閱讀氛圍,讓社區居民可以享受舒適的閱讀空間。

 

唐連成表示,有鑑於區內許多新住民、隔代教養家庭對於幫孩子挑書常有協助的需求,圖書館特別設計「悅讀福袋」,推出「閱讀『袋』著走」服務,將童書及主題圖書裝成一袋,讓家長與無法長時間停留的民眾可以直接帶著走。為讀者挑書、選書,除了讓讀者免去挑書之苦,同時向讀者推薦被媒體或排行榜忽略的好書,引導、培養讀者的閱讀習慣。

 

報業的關鍵數字

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獨家汐止報2014年9月1日

 

(文/張淯)一年前,繼巴菲特積極收購全美地區性報紙,亞馬遜創辦人貝佐斯以2億5千萬美元買下《華盛頓郵報》,今年,華碩創辦人之一謝偉琦和香港任德章以4億7千5百萬美元買下擁有97年歷史的《富比士》,為許多幾乎聽到喪鐘敲響的紙媒,燃起一線希望。

 

紙本媒體營收下滑,不只發生在美國,連中國與印度等急速發展的國家,都已收緩成長趨勢。為何這些人卻反其道而行,紛紛收購紙本媒體?

 

如果細看美國報業的數字,會發現美國報業協會(Newspaper Association of America)所統計的整體營收數字,雖然2012的386億美元,到2013年的375億9千萬美元,呈現2.6%的下滑,但就發行量來說,卻逆勢成長3.7%。

 

進一步深究時,會發現營收下滑,主要是平面廣告所減少的8.6%,近173億美元,填補不了數位廣告1.5%的成長率所貢獻的34億2千萬美元。

 

在台灣,因為幾大報系萎縮嚴重,數位媒體還看不見春燕的情況下,對於報業的未來,多半也抱持悲觀。影響所及,也讓我們習慣用放大鏡,甚至是被扭曲的哈哈鏡,去解讀我們的未來。

 

但上述那些人,顯然不這麼想。在今年八月,《華盛頓郵報》公布七月份官網的點閱率,創華郵報史上最高紀錄。原本唱衰貝佐斯,認為過去一年華郵營收沒有明顯起色的「觀察家」,也紛紛力讚,貝佐斯以低價買下數位內容還大有可為的華郵,實在太有眼光。

 

如何從這些人的實驗,為紙媒過渡到數位媒體的路徑,吸取屬於自己的養分,爭取華文世界的發聲位置,正是我們當前該做的事。

鐵馬驛站活動護照啟動 集紀念章換紀念品

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新北市政府警察局所為擴大公共服務成立「鐵馬驛站」,民眾持活動護照依規劃參考路線,集滿紀念章戳就可領取犯罪預防宣導品,作為紀念。

 

在汐止區參加本集點活動的派出所,為烘內派出所。新北市警察局轄計有9分局及35處分駐(派出)所,以下列出本次「鐵馬驛站」服務的驛站據點一覽:

 

一、淡水分局後厝、金山分局老梅、乾華、中角、重光、野柳、汐止分局烘內、淡水分局水源與興華派出所等合計9處鐵馬驛站,蓋滿9次紀念章戳得向烘內、興華、老梅、野柳及重光派出所領取宣導品。

 

二、中和第一分局安平派出所、三峽分局插角及五寮派出所、蘆洲分局八里分駐所及新莊分局瑞平與下福派出所等合計6處鐵馬驛站,蓋滿6次紀念章戳得向安平、插角、八里及瑞平派出所領取犯罪預防宣導品。

 

三、新店分局龜山、信賢、烏來、碧山、金溪、石嘈、石碇與中民派出所等8處鐵馬驛站,蓋滿8次紀念章戳得向碧山、中民及烏來派出所領取犯罪預防宣導品。

 

四、瑞芳分局平溪、十分、雙溪、太平、吉林、猴硐、水湳洞、鼻頭、和美、福隆、澳底及卯澳派出所13處鐵馬驛站,蓋滿12次紀念章戳得向平溪、太平、猴硐、鼻頭及卯澳派出所領取犯罪預防宣導品。

 

民眾於103年11月30日前以蓋滿35處紀念章戳得向警察局領取犯罪預防宣導品(行政科業務承辦人陳建州,電話號碼:02-80725454轉2680、不得重複領取,數量有限),以作為紀念。各單位每日所發放犯罪預防宣導品最高為50份、不得重複領取。

 

汐止分局烘內派出所 所長安郁健專訪

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在新任警察局局長上任後,就特別注重如何將警務工作和地方特色做結合,因為新北市位在台北市周圍,這裡有好山好水,有鐵馬族經常騎乘的路線經過,也是踏青族假日休閒的最愛。新北市有許多偏鄉的景點以及道路,也剛好是警察分局派出所駐地所在,如果可以讓派出所除了做為地方的人民治安褓姆,同時也讓派出所空間有額外的運用,做為鐵馬驛站,警察局就等於是擴大服務的項目。

 

在鐵馬驛站的活動上,警察局是作為輔助的角色,一方面以便民角度提供一個鐵馬休息的場域,一方面也希望透過本活動,讓居住在大台北的民眾,知道郊區還有派出所提供休憩據點。

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鐵馬驛站活動規畫和建置已經進行了兩三個月,但為求更確實完備,我們是經過籌備確認後,才於最近正式做出公告。汐止區參與驛站鐵馬活動的據點,目前就只有烘內派出所,之後可能配合規畫,視情況新增據點。會選擇烘內派出所做據點,因為這裡剛好位在通往芝山、風櫃嘴等地的道路旁,也可和台北市的至善路、故宮等風景區動線聯成一線。

 

從活動推出以來,已經有不少鐵馬族來這個鐵馬驛站休息。特別是假日時候,來這裡的人更多。

 

騎鐵馬的民眾們,來到這個驛站,可以在這裡坐著喘口氣,稍做休息看看山景,之後再出發。這裡可以加水,還有提供打氣用的幫浦,非常的方便。甚至還準備了工具如扳手等,是鐵馬族一個可以安心停靠的驛站。

 

汐止區烘內派出所

地址:新北市汐止區汐萬路2段230號

電話:(02)2646-2564

闢設鐵馬驛站汐止停車場可以打氣

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近年來,油價高漲,加上環保意識抬頭,自行車變全民運動,除了雙北共構 Youbike 深受民眾和遊客喜愛外,民眾家裡也幾乎都備有「卡打車」,除了捷運車站外,新北市在停車場內部及周邊也設有自行車停車架,有的停車場更設有提供給水、打氣及休憩之「鐵馬驛站」,使得停車場服務更加多元化。新北市交通局在 51 處公有路外停車場完成設置自行車停車架共 554 個,「鐵馬驛站」共 17 處,讓停車場成為綠色運輸的一環,為環保盡一份心。

 

新北市交通局於100年起在板橋區特專三平面停車場、中和區民德立體停車場等地方停車場闢設「鐵馬驛站」,鼓勵民眾多騎單車,減少廢氣排放。而隨著單車愛好者人數日增,交通局為滿足鐵馬族的泊車需求,在新北市公有路外停車場陸續設置自行車架,鐵馬驛站亦隨之增加,使得自行車在新北市悠遊易行,騎士能便利暢行,新北市能成為「單車友善樂行」的城市。民眾除可利用自行車做為至停車場接駁工具外,假日更可以騎自行車運動健身,到停車場鄰近之公園、學校、老街及觀光景點,進行休間活動,放鬆身心靈,再御風而歸。

 

在汐止區目前共有兩處停車場設立鐵馬驛站:1.汐止區智興立體停車場,位在汐止區忠孝東路1號(3F-9F) 2. 汐止區城中停車場,位在汐止區建成路47號旁。

 

交通局長趙紹廉表示,新北市公有停車場的經營管理及提供的服務日趨多元,除全國首創停車 30 分鐘免費措施與無票卡停車場外,同時強化硬體設備與安全性,諸如婦女優先停車區、孕婦優先停車區、車牌辨識系統、贓車協尋及身障停車警示系統,另外還優化節能減碳設備,如利用 LED 照明,電動汽、機車充電站,雨水回收再利用等。停車場更融合地方特色、在地元素裝飾環境,讓停車不再索然無味,使用者於尋找車位停車的同時,也經歷一場藝術饗宴。

 

白雲里中秋節晚會歡迎民眾同歡聚

迎接美麗的中秋節到來,九月五日在白雲里的里民活動中心所屬籃球場,有場依山伴水的中秋節晚會。活動時間為晚間六點半到十點半,內容包含社團活動表演、趣味競賽,還有卡拉OK活動。白雲里中秋晚會,年年都會舉辦摸彩活動,獎項豐富,去年最大獎是一台42吋的液晶電視,今年最大獎會是什麼呢? 非常值得期待。

 

白雲里年年舉辦中秋節晚會,這已經是在地傳統,去年活動有約一千位民眾到場同樂。今年同樣在籃球場舉辦,在即將入秋的時節,溪邊很涼爽,晚會內容很精采,這裡雖不邀請大明星藝人,而完全由白雲里里民擔綱全部的主持以及表演節目,但白雲里長年來就有著豐富的社團活動,由在地居民組成的社團包括有歌唱、元極舞、街舞、手語、太極拳、五禽之技,還有扇子舞等,他們平日教學,在中秋晚會這天便以成果表演的形式來呈現。

 

晚會有準備一千個月餅,只要來參加的民眾,一人就有一個月餅,另外還有一張摸彩券。活動當晚除了摸彩活動外,在活動最後全部結束,主辦單位還有準備特別禮一份。

本活動雖是白雲里在地的中秋晚會,但也歡迎其他里的民眾來參觀,一起感受秋節的溫馨。

 

專訪白雲里里長陳俊地

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在我們汐止,白雲里是個很特別的地方,這裡非常的美。白雲里是都市和鄉村的感覺各占一半,我們和汐止別的區不一樣,別的區多半是都市型,我們則是個都市鄉村。白雲里的面積有8.4平方公里,比整個永和區都還大,這裡人口則有4,500人,居民安和樂利,並且樂於助人,也愛好學習。里民對參與活動都很積極,所有我們一年四季各種社團都開了很多課,舞蹈、太極等等,每個社團都有四五十個以上的人參與。我們的志工也很多,每有活動一號召大家都來參加。白雲里的居民,樂天開朗,追求樂活,這裡也常辦各種活動,登山、學習等,預訂在九月五日舉行的中秋晚會,則是年年舉辦,全體住民一起同歡的年度盛事。

 

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白雲里是個很有愛心的社區,我們每周都舉辦與老人共餐活動,地點在里民活動中心的籃球場這邊,會有志工一起來幫忙,我們邀請老人來聚聚,也感受里民的溫暖。每年的冬令救濟,里民也都共同出錢出力做愛心,發紅包禮品等讓老人好過年。

 

我從民國六十五年就搬來這邊,感受到白雲里的美麗風景和善良人情,我目前接任白雲里里長已經第二任。很高興能和我們白雲里的鄉親一起迎接這個美麗的中秋。

 

隱身巷弄的五星級美食許師傅蓋飯

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身為一個資深的汐止達人,我吃過許許多多的汐止在地美食。但在我心中,永遠記得在民國八十年代,有一家汐止在地的牛排館,當年曾帶來大排長龍的盛況,甚至還讓附近交通打結。那家餐廳叫做「許師傅牛排館」,由於有位台北之音記者無意間進去吃,驚訝於其美味,後來透過台北之音王偉忠先生等人的報導介紹,一夕間許師傅牛排的美食名動天下,許多人甚至專程從台北搭計程車來這裡用餐,即便如此,也比去五星級大飯店便宜,原來這家「許師傅牛排館」的老闆許良安,本身就是出任五星級的主廚,歷練過亞都飯店、老爺酒店、凱悅飯店等五星級飯店。

 

雖然後來因為淹水問題,「許師傅牛排館」已經消失,但要吃美食的民眾不用失望,如今許師傅帶著一身頂級的廚藝,在樟樹一路開了一家平民化的小店,叫做「許師傅上菜」。許師傅將傳統的便當,改成更高級的蓋飯便當。幾十年來,許師傅強調一個理念:廚師不是魔術師,也是要有好食材才能做出好料理。他的料理不只美味,更重視品質,同樣是豬肉,他用的絕對是價格最高的上等肉,供應每日上班族的午餐晚餐。隨著口耳相傳,汐止園區周邊許多公司都知道有這麼一家五星級美味,每當有宴客或貴賓來訪,他們常會訂許師傅蓋飯。雖然這家店隱身在巷弄裡,但每到用餐時間,經常門庭若市,更多人則是團體外帶,將美食帶回公司享用。

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主廚推薦的美味料理包含日式豬排蓋飯、雞腿蓋飯,咖哩豬肉飯等,也都是上班族的最愛。許師傅上菜還有壽星優惠活動,只要是當日壽星,許師傅統統招待好吃美味的蓋飯。

 

身為汐止人,要感受五星級廚藝,不用大老遠跑去台北市,歡迎民眾來許師傅上菜品嘗真正的美味。

許師傅上菜:汐止區樟樹一路119巷8號

 

 

專  欄:汐止美食報馬仔

汐止達人:謝清峰

自本期開始,邀請汐止在地達人,熱心公益的謝清峰先生,擔任獨家汐止報的汐止在地生活情資報馬仔。謝清峰先生,非常關心汐止在地事務,本身也經常做善事,包括免費提供電腦場地教學等等。對於在地生活的大小事,他像是本活字典。不論吃喝玩樂或地方的特殊事務,找他就對了。

 

 

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