文：林益瑞｜圖：編輯部
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年10月10日是「世界心理健康日」，2020年世界衛生組織WHO建議「啟動大規模投資精神衛生的機會」an opportunity to kick-start a massive scale-up in investment in mental health，呼籲全球共同提高對精神衛生的投資，並關注心理健康相關議題。
對於2020年COVID-19疫情，WHO發表專文呼籲，疫情讓醫護人員擔心自己或家人被感染；學校因防疫停課或改為線上教學，減少了學生與老師及同學的互動，並對未來感到焦慮；部分工作者因為疫情，面臨失業或需轉換工作…等。WHO建議，在此時刻，我們應該大規模增加精神衛生的投資，以減少COVID-19對健康、社會及經濟的衝擊，造成心理健康的影響。
相較於世界各國，我國並未出現大規模流行的疫情，對社會的影響主要為國人無法自由入出境，造成仰賴國際旅遊的航空業、旅遊業、飯店業及與旅遊相關的商店，以及人群聚集的商業場所、娛樂業、餐飲業等受影響。又部分國人因為疫情須接受隔離治療、集中檢疫、居家檢疫/隔離或自主健康管理，相關防疫措施減少了人與人的社交活動，也增加了社交孤立、孤獨感，造成憂鬱等心理健康方面的問題，都是需要我們加以關注的議題。
為使國人因應疫情期間能保有心理的健康，衛福部於官網建置「疫情心理健康」專區，提供民眾及醫護專業人員防疫相關資訊及心理健康資源；並於「心快活」-心理健康學習平台，特別編製衛教資源（有中/英/印尼/越南文四種版本），協助民眾藉由彼此分享、激勵，用正向情緒面對改變，安度疫情。另外，製播「防疫大作戰」心理健康宣導影片，及提供1925安心專線24小時免付費心理諮詢服務。自2020年1月23日至2020年9月30日1925安心專線來電共7萬2,997人次，其中有關COVID-19疫情相關問題計6,086人次(占8.3%)。本部並自2020年2月11日起成立疫情關懷中心，主動致電關懷居家檢疫/隔離之民眾，發現有心理諮詢需求者，由心理專業人員提供心理諮詢服務，截至2020年9月30日合計服務154人次。
在此，我們依循WHO的建議，呼籲各部會、直轄市、縣(市)政府、各級學校及企業等，都能將心理健康融入所有的政策及工作中，倡議大家採取具體行動維持自己的個人心理健康外，也能關心周遭親友，相互支持。我們也呼籲全國民眾一起來關心疫情期間的心理健康問題，在防疫新生活中，共同營造幸福、健康、快樂的心生活。「疫情心理健康」專區：本部首頁/心理及口腔健康司/疫情心理健康；歡迎多加利用。
