圖說 06愛波舞后召集令-乳癌姐妹變裝比基尼辣妹,呼籲「愛波,就是要多運動」。
臺灣癌症基金會10月1日舉辦「粉紅運動.Care HER2~2016愛波舞后召集令」活動,期透過舞蹈幫助病友找回自信與生活品質,今年來自全國各地共有200位乳癌病友及家屬共襄盛舉,展現乳癌病友癒後回歸生活、以舞蹈展現活力、熱力、動力揮別乳癌,再次舞動新人生。MOMO熊響應10月國際乳癌防治月活動,與愛波舞后同台尬舞。
乳癌是全球女性最常見的癌症。根據世界癌症基金會統計,2012年全球近170萬為乳癌新發病例,佔所有新發癌症之12%。在臺灣,根據國民健康署2013年癌症登記報告資料顯示,全癌發生人數為99,143人,其中乳癌發生人數為11,281人(不含原位癌),佔全癌發生人數比例11.38%。顯示臺灣乳癌發生率已趨近全球乳癌發生率,為女性癌症發生率的第1位,也是發生率增加最多的癌症,與101年發生人數相比,新增756人,發生率增加7.18%。乳癌死亡率排名則為第4位,死亡人數為1,962人,平均每天約有5名婦女死於乳癌。
台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師表示,面對乳癌,病友們最害怕的就是復發問題。基金會每年辦理「愛波舞后」活動,主要是想鼓勵乳癌病友罹癌之後還是可以進行任何對身體有益的運動,並持續維持運動習慣。
賴基銘醫師引述美國希望城醫學中心(City of Hope)期刊內容指出,對於罹患乳癌的女性,保持運動習慣可以增加戰勝癌症的機率,提高5年存活率,有運動習慣者還能增強人體內DNA修復能力,另外在化療期間適度的運動,也可以有效改善療程帶來的不適。所以無論是任何形態的運動,只要運動時的心跳高於平日心跳數,感覺到喘氣、有消耗到能量,都可達到運動的效果,建議病友找到自己喜歡、能夠培養成興趣並長期持續的運動,享受運動過程並持之以恆,才能達到運動最佳的效果。