長照之情 在於共餐的愛

活到老,學到老。一起學唱歌,延年益壽。

文/夏荷 圖/中華麥田關懷協會

都說台灣的長照看得到,吃不到,政府要照顧老人,這條長長的照護之路,不知要走到何時。
年近70歲,我身強體健,生活自主,還不需要運用政府資源,只稍稍的加入生活圈的銀髮團體,感受政府如何施政?阿公阿媽的物質與精神生活如何獲得滿足。

人人都要從幼年,少年和壯年,一路前進到晚年,就是我們所說的遲暮之年,無人例外。在這個過程中,考驗最大的就是由盛而衰的體力。智慧也許因年齡而深,慈悲也許因歲月更濃,還有才藝或專業,都是長期累積的表現,就只有體力這件事,必然是走下坡的,絕少聽說過,有什麼人,愈老愈勇健,愈老愈靈活。能維持現狀已是大幸,要超越歲月摧殘,太難,太難了。

我的退休晚年生活,自得其樂,自給自足,以規律度日,不勞煩他人相伴,自己一個人過得豐富而喜悅,運動或讀書,都是獨立完成,唱歌和學畫,則跟著老師學,和老同學一起上課。

說到唱歌,我最近加入銀髮歌唱班,熱血又愛笑的老師開車帶著風琴來,這風琴蠻重的,上下課,都要幫著抬呢!老師與風琴,形成老人唱歌的一道風景,精神令人感佩。

練唱的地方是個小而美的教會,在安靜的巷弄內,十字架閃出光芒,映照著歡唱的容顏。老師教的,都是社區老人較喜愛的台語老歌,有些朗朗上口,有些從來不曾聽過。八九十歲的長輩都認真學唱,有個老太太唱起三國誌,將歷史故事融入歌喉中,蠻有意思。聽歌,看詞,學歷史,感覺很充實。

看著大家張開嘴,沈浸在音符世界,讓我也感悟到,在小教室滿足心靈之餘,也應去社會支持音樂家們。《不為錢煩惱的老後》這本書教我的道理是,讓錢流動,讓錢可以成為支持別人的力量。

台上一個多小時的表演,很多是花了數十年苦練的成果。想想,很多音樂家都是打小就開始投入學習,每天七八小時,不曾間斷,才讓我們如今有聽覺的至高享受。
以世俗眼光來看,不管花多少錢,CP值都算是非常高。畢竟「時間」和「才情」是這世上最珍貴,且最足以珍惜的東西啊。

練唱後,我讓幼兒園的廚房為銀髮歌唱班順便加幾道菜,小朋友吃什麼,老人家就同樣吃什麼,我則在餐桌前,擔任老人家盛飯的服務。

長照之始,始於共餐的愛。菜色豐富,葷素皆全,香氣彌漫在整個小教會中,老人家臉上浮起了多皺的笑容,久久不散,份外的令我感動。最浪漫的事,是跟你一起慢慢變老。

許多人問我,人生七十才開始,我要翻開新的篇章,迎向每天的東昇旭日。當然,我終究也是要面對長照的,只希望我不要成為社會或家人的負擔。想起來,減少對大眾的依靠,也算是社會責任。

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